1、容易引发失血性贫血：月经不调可能会导致长期月经量过多或者造成不规则的出血，容易出现头晕，乏力等症状;

2、容易引发头痛：虽然头痛是比较常见的疾病，但是头痛的发病几率女性要远远高于男性，根据医学界数据调查，其中20%女性的头疼都是有月经不调引起的，所以这应当引起女性同胞们的重视;

3、容易引发各种妇科炎症：月经不调的女性容易引发宫颈炎，子宫内膜移位等妇科炎症，这是情况算轻的后果，重者引发宫颈病变。所以这更加提醒女性在平时生活中注意科学饮食和正常作息;

4、容易引发不孕症：一般月经不调是由女性本身的妇科疾病引起的，所以这些妇科疾病如果不及早接受检查和治疗很可能就会成为不孕症的火苗;

5、对女性容貌有影响：月经不调最显著的危害对爱美的女性来说简直是当头一棒，因为月经不调透露的信息也就是女性卵巢功能正在衰退，身体激素的分泌出现异常。这些会导致女性脸部容易长斑或者黑色素沉淀，严重者还会影响身体健康。

1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。

2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

5、子宫肌瘤。有子宫肌瘤的女性通常会出现月经不调的情况，主要表现为月经量多、经期超长等，症状的严重性取决于子宫肌瘤的病变情况。

6、甲状腺问题。如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。

7、节育环影响。节育环属于体外异物，会刺激女性子宫内膜，从而导致月经不调、闭经等发生。

1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。

2、减缓工作中的压力，让心情放松。

3、远离电磁波和噪声。

4、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥。

5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。

6、平时注意饮食的均衡和多样化。

7、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。

月经是女性健康的晴雨表，月经不调对于女性身体的伤害非常大，因此大家在日常生活中要注意养成一个良好的生活习惯，也要注意自己的日常保暖，不要让自己受凉等，这样才能让自己的月经正常。大姨妈说了：女人嘛，就要对自己好一点！

黑龙江天元妇产医院妇科专家提醒各位女性同胞：女性月经不调的危害很大，如果月经不调已经持续了一段时间，应该重视起来，因为月经不调很可能就是不孕症的信号。选择正规专业的妇科医院及时做全面的检查以便治疗，切忌盲目服药或者选择偏方自我调理。